Eén-op-één begeleidingstraject:
Bouw vertrouwen zo sterk als een rots
Van continu onrust in je lijf naar rust, vertrouwen en levensvreugde….
Je bent een gevoelige islamitische vrouw die is opgegroeid tussen twee culturen. Je studeerde hard en timmerde aan de weg om succesvol te zijn. Het heeft je gevormd tot de prachtige werkende vrouw die je nu bent.
Alleen zie je het zelf niet en voelt het niet altijd zo. De toenemende onzekerheid speelt je hierin parten. Het doet je zelfvertrouwen kelderen en de angst werpt zich als een schaduw van lijden over je heen.
Je ontneemt jezelf daarom de ruimte om fouten te maken. Dit wakkert je perfectionisme aan. Het houdt je als een soldaat in bedwang en het doet jou verstijven waardoor je steeds meer verstijft.
Naarstig kijk je om je heen en je vraagt je af wat anderen van je vinden.
Het onvermijdelijke gebeurt. Je vergelijkt jezelf met anderen en komt als mindere uit de bus.
Stel je voor, als je zo doorgaat… waar leidt dit dan naartoe?
Naar de kleine versie van jezelf die alleen maar droomt van hoe haar leven zou kunnen zijn, maar het nooit echt durft te omarmen…
Eeuwige zonde.
Maar weet dit: Jij bent zoveel meer dan de angst en onzekerheid die je nu voelt.
Echt!
Allah heeft je met prachtige eigenschappen, krachten, talenten en een diep vertrouwen in jezelf geschapen. Het is tijd om dat contact met je ware kracht te herstellen. Zodat je ontdekt hoeveel meer er mogelijk is voor jou – ver voorbij de beperkende overtuigingen die angst je vertelt. Als het ware een eetzaal binnenstappen en in plaats van droog brood, jezelf verwennen met allerlei lekkernijen en kleurrijk, vers fruit.
Er was een moment in mijn leven dat de deur naar mijn eigen innerlijke rust en zelfvertrouwen klemde. Hoe ik ook trok hij ging niet open.
En net toen ik dacht: "krijg ik hem ooit nog wel open?" Ontvouwde zich voor mij de weg.
Er ontstond een nieuw begin. In deze video inspireer ik jou graag met mijn ware transformatie.
Oordeel-en schaamteloos jezelf zijn is geen uitzondering, maar de norm.
Ik ben FatimaZohra Bouchareb en mijn liefde voor de mens is groot.
Tijdens mijn studietijd bezocht ik ziekenhuizen. At er een broodje en praatte met wie er zoal voorbijkwam. Ze hadden allemaal hun eigen verhaal, hun vrolijke en pijnlijke geschiedenissen. Ik vond het geweldig, die echte ontmoetingen. Daar is mijn passie voor het verhaal achter de mens geboren.
Gaandeweg ontdekte ik dat mijn talent ligt in het op natuurlijke wijze rust brengen in een situatie. Mensen geruststellen en op weg helpen.
Dat inzicht inspireerde me om de opleiding integratieve psychotherapie te volgen. Vier jaar studeerde ik hard en ontwikkelde ik de therapeut in mij.
Sinds 2015 maak ik mijn missie waar: een plek creëren waar je je gezien, gehoord en begrepen voelt. Waar je als vrouw die is opgegroeid tussen twee culturen schaamteloos jezelf kunt zijn.
Je erkend wordt in wie je bent en wat je doormaakt. Jij je angsten en onzekerheden transformeert. Zodat ze je niet langer belemmeren en de liefde voor jezelf groeit.
Met één doel. Een sterk eigen kompas ontwikkelen, een rotsvast vertrouwen. Want krachtige vrouwen vormen harmonieuze en vreugdevolle gemeenschappen. En ik geloof dat dat is wat de wereld nodig heeft.
Jij wil …
- De onzekerheid die je tegenhoudt, de overhand niet meer laten nemen.
- De deur naar innerlijke rust openen, zodat de druk van het constante moeten steeds meer verdwijnt.
- De zelfvertrouwen lift naar boven leren bedienen, zodat je met zelfverzekerdheid en kracht door het leven gaat..
- Leren omgaan met angst, deze verminderen en positief transformeren, zodat deze niet langer als een schaduw van lijden over je heen hangt, maar als een kracht die je ondersteunt in plaats van belemmert.
- De perfectionistische drang in jezelf herkennen en deze als een positieve kracht inzetten, zodat hij je helpt groeien in plaats van je te verstijven.
Jij verlangt naar …
- Orde in je hoofd creëren, zodat je meer rust en harmonie voelt in je hart en je dagelijkse leven. Zodat je met kalmte en geduld kunt zorgen voor je ouders, gezin en naasten, terwijl je ook ruimte maakt voor jezelf en jouw welzijn.
- Loskomen van negatieve energieën en de verwachtingen van anderen. Zodat je je niet langer gevangen voelt door hun meningen en je weer kunt focussen op wat voor jou écht belangrijk is.
- Erkenning, waardering en zelfacceptatie ervaren, zodat je in de spiegel kijkt en jezelf ziet zoals Allah jou heeft geschapen: vol kracht, schoonheid en liefde. Je wilt niet langer twijfelen aan je waarde, maar trots zijn op wie je bent.
- Jezelf kunnen zijn, zonder je te verliezen in het eindeloze vergelijken met anderen of vast te lopen in schuldgevoelens. Jij wilt de onmetelijke liefde van Allah voelen, die je helpt om in vrede en vertrouwen je eigen weg te gaan, wetende dat jij genoeg bent.
- Het knagende schuldgevoel stillen en jezelf bevrijden van de last, zodat je in plaats daarvan met vertrouwen en wijsheid kunt luisteren naar je eigen innerlijke stem, die je helpt meer rust, harmonie en liefde in je leven te brengen.
Jij droomt van …
- Het ervaren van rust en kracht in het besef dat je al goed genoeg bent. Geen behoefte meer om naar perfectie te streven, want je bent al perfect in je eigen imperfectie, zoals Allah je heeft geschapen.
- Het geven van nieuwe kleur en glans aan je leven. Zodat je zelfvertrouwen groeit en jij straalt vanuit binnenuit, wetende dat je geliefd bent om wie je bent.
- Je hart verder openen voor zelfliefde en voor de dromen die Allah in je hart heeft gelegd. Je leven voelt als een reis, waarin je de kracht vindt om je eigen unieke pad te bewandelen, vol vertrouwen in de richting die je kiest.
- Om angsten te overwinnen en patronen doorbreken, zodat je stap voor stap jezelf bevrijdt van wat je tegenhoudt. Je ervaart meer innerlijke rust en vertrouwen in je eigen pad, terwijl je groeit in je relatie met jezelf en de wereld om je heen.
- Het ontwikkelen van een sterk eigen kompas, gebouwd op rotsvast vertrouwen in jezelf en de leiding van Allah. Zodat je jezelf bevestigt, zonder afhankelijk te zijn van goedkeuring van anderen, maar juist vertrouwen vindt in je eigen kracht.
Het is je goed recht.
Ik heb al mijn liefde, talent, ervaring en kennis voor jou in dit traject gestopt, met de intentie deze hartenwensen, dromen en verlangens jouw nieuwe realiteit te laten zijn.
De combinatie van psychotherapie en Allah’s onmetelijke liefde maakt het uniek. Ik durf dan ook te stellen dat dit het eerste traject in Nederland en België is dat op deze manier is opgebouwd, als een persoonlijke ontwikkelingsreis, waar je langs 11 groeistations komt om na elk station sterker door te reizen.
Reis mee langs deze 11 unieke stations en groei.
In een periode van 6 maanden doorlopen we samen deze 11 thema’s. Elk station is ontworpen om je sterker in je schoenen te laten staan en te voorkomen dat je terugvalt in oude gewoonten. Misschien denk je: ‘Maar heb ik daar wel tijd voor?‘
Daarom heb ik alles opgedeeld in kleine, behapbare stappen. Ook zijn er diepgaande audio-oefeningen die je kunt luisteren tijdens dagelijkse activiteiten zoals koken, wandelen of onderweg naar werk. Zo vindt er positieve verandering plaats op een diep onbewust niveau, zonder dat het je extra tijd kost. En het mooiste? De veranderingen worden niet alleen voelbaar, maar ook zichtbaar in je dagelijks leven.
Station 0
Zie jouw unieke verhaal zonder oordeel
Alles begint met jouw verhaal. Het script in de therapie. Je gaat er op een liefde- en betekenisvolle manier naar kijken. Daarin die rahma van Allah doorvoelend. Je hoop wordt groter en de toenemende onzekerheid kleiner.
Station 1
Versterk je mooie innerlijke kracht
Je innerlijke kracht wordt met de dag sterker. Je ervaart een groter gevoel van persoonlijke veiligheid en zekerheid. En reduceert de angst.
Station 2
Open de deur naar innerlijke rust
Je opent de deur naar innerlijke rust en ruimte.
De drukte en ruis in je hoofd vermindert. Ook ontdek jij hoe je emotionele bagage en last loslaat. Daarmee creëer je een vruchtbare bodem voor een diep vertrouwen. Eentje waar positieve gedachten en gevoelens de ruimte krijgen voor overvloedige groei.
Station 3
Breng rust en kalmte in je leven
Je vergroot de rust in jezelf en creëert een gevoel van thuiskomen. Je ondekt hoe je goed voor jezelf zorgt in alle situaties in het leven. Hoe je rust en kalmte in je dag brengt. Je krijgt helderheid in je belemmerende patronen en maakt daarmee de weg vrij voor het gevoel van goed genoeg zijn.
Station 4
Word je innerlijke saboteurs de baas
Je transformeert je beperkende gedachten. De perfectionistische soldaat neemt zijn rol in als betrouwbare bondgenoot. En het knagend schuldgevoel wordt gestild en krijgt een nieuwe plek op het podium. Het is het begin van het doorbreken van belemmerende patronen en een ware transformatie.
Station 5
Ontdek het goud in jouw persoonlijkheid
Je sterke kanten worden belicht en de minder sterke kanten omarmt. Je bedient de zelfvertrouwen lift naar boven en stapt uit de schaduw van angst. Je ervaart en bevestigt het gevoel van goed genoeg zijn.
Station 6
Kom los van andermans verwachtingen
Je ontlast jezelf door los te komen van verwachtingen van anderen en de gedachte over wat ze van je vinden. Ook ontdek je hoe jij je vrijmaakt van negatieve energieën van anderen. Als vanzelf opent je hart voor meer zelfliefde. Je ervaart de rust en kracht van het al goed zijn zoals je bent.
Station 7
Ontwikkel jouw rotsvast kompas
Je ontwikkelt een sterk eigen kompas. Dat je helpt autonome keuzes maken, die bij je passen. Je weet hoe je op een liefdevolle manier nee zegt en je grenzen stelt. Problemen van anderen rusten niet langer op jouw schouders.
Station 8
Pas de Face it, Trust it and you’ll Make it methode toe
Je ontdekt een gouden methode, die je helpt moeilijke situaties met vertrouwen overwinnen. Jij als prachtige vrouw, met al haar talenten en mooie eigenschappen staat aan het roer van je leven.
Station 9
Droom groots – Allah is groot
Je stelt je vanuit overvloed open voor je dromen. Met de wijsheid om het beste en hoogste te verlangen, omdat je diep gelooft dat Allah tot alles in staat is. Je betreedt de keuken waar je droog brood verruilt voor allerlei lekkernijen en kleurrijk vers fruit.
Station 10
Leef vanuit diep vertrouwen
Zelfliefde stroomt in je hart. Je leven kleur en glans. Het heeft je zelfvertrouwen opgepoetst en het glimt nu. Je vervolgt je leven als een reis waarin jij je eigen unieke pad bewandelt. Vanuit een diep vertrouwen, zo sterk als een rots.
Dit zeggen prachtige vrouwen over MonFaraz
“Dankzij jouw begeleiding sta ik stevig verankerd en vol zelfvertrouwen.”
Ik kan met volle overtuiging zeggen dat mijn ervaring met jou als begeleider werkelijk uniek is. Jouw begeleiding gaat verder dan alleen praktische hulp; het is een bron van troost en onschatbare waarde. Wat jou zo bijzonder maakt, is dat je aan onze zijde staat. Onze woorden, emoties en zelfs de meest uitdagende situaties worden door jou omarmd en gerespecteerd. Het is een wonderbaarlijke stroom van begrip en harmonie.
Dankzij jouw begeleiding sta ik stevig verankerd en vol zelfvertrouwen. Mijn mentale kracht is sterker dan ooit tevoren, en dat is grotendeels te danken aan jou. Ik koester een diep en onwrikbaar vertrouwen, zelfs wanneer het leven zijn woelige momenten kent.
Bedankt, vanuit het diepst van mijn hart, voor de onschatbare begeleiding die je biedt. Jouw unieke aanpak heeft mijn leven verrijkt op manieren die ik nooit voor mogelijk had gehouden.
Boutaina (37)
“Ik wou dat ik meer dan 5 sterren kon geven – ik meen dit oprecht.”
Iedereen die nu de Monfaraz-recensies doorneemt en ook de mijne leest: Twijfel niet, je bent hier aan het juiste adres. Dit is echt geen verkooppraatje maar oprecht mijn mening. Wat ik heb meegekregen van Fatima Zohra (Monfaraz) zijn tools voor het leven.
Ze werkt zo puur en oprecht en ik voelde me direct thuis in haar praktijk, een veilige haven waarin alles besproken kan worden.
Ze luistert heel goed en heeft een sterk inlevingsvermogen. Ze geeft je kracht, inzichten en hoop, precies wat ik nodig had en zocht. Een van de weinige goede therapeuten die Nederland rijk is en waar er te weinig van zijn!
Fatima Zohra, dank voor alle inzichten die je me hebt gegeven en waardoor ik altijd hoopvol bleef.
Nabila (47)
“Het heeft een aanzienlijke, blijvende en positieve impact gehad op mijn leven”
Voordat ik “MonFaraz” ontdekte, gaf ik alles weg zonder grenzen. Mijn liefde, tijd, en zelfs mijn schatten stonden altijd ter beschikking van anderen, zelfs voor vage kennissen. Dit kwam voort uit onzekerheid en een diep verlangen om anderen te helpen, maar uiteindelijk deed ik mezelf tekort en kwam ik niet tot bloei.
Op zoek naar verandering begon ik aan het programma van “Bouw vertrouwen zo sterk als een rots.” De oefeningen en inzichten waren diepgaand en hebben mijn leven aanzienlijk veranderd. Twee weken geleden kreeg ik op mijn werk de opdracht om te delen welke situatie of persoon mij als mens heeft veranderd. Dankzij het programma heb ik geleerd om niet alles te delen en mijn kwetsbaarheid beter te beschermen.
Waar ik voorheen alles met mijn team deelde, ben ik nu selectiever en bewuster in wat ik deel en met wie. Dit heeft me geholpen om sterker en zelfverzekerder te worden. Mijn diepste gevoelens en ervaringen blijven bij mij, en ik deel ze alleen met mensen die het waard zijn. Dit heeft mijn kwaliteiten beter naar voren gebracht en me in staat gesteld om mezelf het beste te gunnen.
“Bouw vertrouwen zo sterk als een rots” heeft me geleerd om mijn grenzen te bewaken en mijn waarde te erkennen. Het is een krachtig programma dat een blijvende, positieve impact heeft gehad op mijn leven. Mijn dua is ook voor jou. Zonder jouw hulp was ik nooit gekomen waar ik nu ben, in de staat waarin ik nu verkeer, op de weg naar het uit laten komen van alles wat ik wil bereiken. Moge Allah jou rijkelijk belonen met het goede en moge Allah alles wat jij wilt verwezenlijken mogelijk maken. Moge Allah jou en je geliefden beschermen en moge Allah jou anderen laten begeleiden naar hun droom!
Anna (45)
Deze persoonlijke ontwikkelingsreis is ideaal, verrijkend en alléén voor jou wanneer jij:
- Gelooft dat échte verandering begint bij jezelf.
- Liever naar wegen zoekt voor groei in plaats van ergens in blijven hangen.
- Je voor de volle 100 % committeert en bereid bent de stappen te zetten die nodig zijn.
- Van nature positief ingesteld bent en het vermogen hebt om te reflecteren.
- Bereid bent tijd, aandacht en geld te investeren in jezelf.
- Gelooft dat het bouwen van een diep vertrouwen aandacht en tijd verdient. Zodat het gefundeerd en stevig neergezet wordt. Een cadeau voor jezelf en je naasten in het leven.
Omdat ik geloof in een diepgaande en waardevolle samenwerking, wil ik samen met jou ontdekken of we een goede match zijn en hoe ik je kan ondersteunen op je pad naar groei. Ben je klaar om de volgende stap in je persoonlijke groei te zetten en te ontdekken hoe dit traject je helpt om rust, vertrouwen en levensvreugde te vinden? Vul dan hieronder het vragenformulier in voor het gratis helderheidsgesprek en ontvang binnen 48 uur een antwoord of je in aanmerking komt voor dit gesprek (ter waarde van 97 euro).
3 manieren om de investering van het traject in je leven te ontvangen.
1. De honing in jouw verzekeringspotje.
Met MonFaraz ben ik aangesloten bij de beroepsverenigingen NBVH, RBCZ en SCAG. Zo garandeer ik de hoge kwalitatieve zorg binnen MonFaraz. Plus ik maak het daarmee voor jou ook mogelijk om in aanmerking te komen voor vergoeding. Nieuwgiering naar die honing? Bekijk de video…..
2. Jouw persoonlijk ontwikkelingsbudget (POB) potje.
Jij investeert enkel jouw tijd en betaalt 0 euro.
Give it a shot.
En onderzoek jouw persoonlijke ontwikkelingspotje.
Hoe je dat doe?
Dat vertel ik je in deze video.
3. Betreed jouw keuken met allerlei lekkernijen en kleurrijk vers fruit.
Leef in overvloed.
Ervaar een gouden manier van denken gesteund door de kracht van Allah.
In de audio hiernaast neem ik je graag mee in een persoonlijk verhaal. Zodat je een inkijkje hebt in hoe ik de keuken betreed om droog brood te verruilen voor allerlei lekkernijen en kleurrijk vers fruit. En ervaar je een gouden manier van denken gesteund door de kracht van Allah.
Betreed jouw keuken met allerlei lekkernijen en kleurrijk vers fruit
Ik ben de reisgids aan jouw zijde gedurende 6 maanden.
6 maanden reis ik mee als gids aan jouw zijde. Waar je langs 11 groei stations komt om na elk station sterker door te reizen.
Hoe dat er in de praktijk uitziet?
Mooie vraag.
Daar neem ik je in deze video graag in mee.
Dit ontvang jij in het traject Bouw vertrouwen zo sterk als een rots.
29 online sessies
12 1-op-1 sessies van 45 minuten
Check-up Call: 8 weken na het traject voor integratie en voortgang
29 online sessies
Met toegang tot de Academy word je het recht verleent tot 29 online sessies. Dit zijn sessies die zo zijn ingericht alsof je ze bij mij in de praktijk volgt. In audio, video en tekst vorm ben ik aanwezig, om jou te begeleiden.
Je ontvangt:
- Je eigen account in de beveiligde Academy. Zodat je 24/7 toegang hebt tot het materiaal. Om 28 weken te bouwen aan je verdiepende vertrouwen.
- 28 mooie werkboeken. Voor elk thema twee a drie werkboeken met daarin mooie inspirerende en levensveranderende inzichten op een serveerblad.
- Verschillende korte en lange transformerende en ontspannende luisteroefeningen. Doordrenkt met die onmetelijke liefde van Allah.
- Audio’s met dua en positieve woorden.
- Videos, e-boeken en andere inspiratiebronnen.
12 1-op-1 sessies van 45 minuten
- Sessie 1: Samen leggen we de basis voor jouw positieve groei. Daarin is jouw verhaal het script en ben ik de regisseur van het proces. We bepalen heel duidelijk waar je nu staat en waar jij jezelf over een halfjaar of jaar wil zien staan.
- Sessie 2 : Op maat verdiepen we het thema je innerlijke kracht versterken.
- Sessie 3 : Staat in het teken van groei in innerlijke rust. Jouw deur naar die innerlijke rust verder en wijder open krijgen.
- Sessie 4 : De groei naar meer rust en kalmte in je leven.
- Sessie 5: Staat in het teken van de groei in het transformeren van beperkende gedachten.
- Sessie 6 : Op maat verdiepen we het thema, het goud in je persoonlijkheid. Staan we stil bij de mooie stappen die je gezet hebt. En de mooie stappen die je nog gaat zetten.
- Sessie 7: De groei houden op loskomen van verwachtingen van en negatieve energieën van anderen.
- Sessie 8 en 9 : Op maat verdiepen we het thema grenzen stellen en problemen laten bij wie ze horen.
- Sessie 10 : Op maat verdiepen we het thema hoe je moeilijke situaties overwint vanuit vertrouwen.
- Sessie 11 : Je dromen en verlangens krijgen alle ruimte. Om te doorvoelen hoe jij je leven verder invulling wil geven.
- Sessie 12 : Op maat verdiepen we het leven vanuit een diep vertrouwen en vieren we het succes van jouw groei.
Check-up Call: 8 weken na het traject voor integratie en voortgang
- Zoom Call van 20-30 minuten : Acht weken na het afronden van het traject plan ik een check-up Zoom meeting in om samen te reflecteren op je voortgang. Dit gesprek biedt ruimte om te ontdekken hoe het met je gaat en hoe je het diep vertrouwen dat we hebben opgebouwd, verder integreert in je dagelijks leven. Het is een kans om eventuele vragen te bespreken, successen te vieren en te kijken waar je nog ondersteuning nodig hebt, zodat je het vertrouwen dat je hebt opgebouwd duurzaam kunt behouden en verder kunt laten groeien.
Dit zeggen prachtige vrouwen over MonFaraz
“When paths cross each other”
Ik kwam voor het eerst in contact met Monfaraz, nadat een vriendin mij vertelde dat ze een intake had ingepland met een psychologe.
Zelf was ik toentertijd herstellende van burn-out en had ik net een aantal sessies achter de rug met een psychologe die mij via het werk was aangeraden. Helaas voelde ik me daar niet goed begrepen en daardoor dacht ik ook dat het bezoeken van een psychologe niks voor mij was.
Echter, voelde ik aan mezelf dat het nog steeds niet goed ging en wist ik dat ik hulp nodig had om verder te komen. Nadat mijn vriendin haar intake had gehad bestookte ik haar met vragen omdat ik erg nieuwsgierig was naar haar eerste kennismaking met Monfaraz. Het antwoord maakte mij nog nieuwsgieriger waardoor ik de behandelmethodes van Monfaraz online ging bekijken.
Hierna heb ik snel een afspraak gemaakt voor een intake. Het is de beste stap die ik ooit in mijn leven gezet heb. Losstaand van het feit dat FatimaZohra een ontzettend mooi mens is, is ze erg bekwaam in het uitoefenen van haar passie. De behandelmethodes van Monfaraz zijn erg doortastend en op maat gemaakt.
Door de persoonlijke en meelevende benadering voelde ik mij erg gehoord en begrepen. Dankzij de toegepaste methodes kan ik vandaag de dag weer zeggen dat ik een sterke onafhankelijke vrouw ben geworden. Ik ben er oprecht sterker uitgekomen dan dat ik erin ging.
Creatief als FatimaZohra is geloof ik dan ook heilig in de haar uitspraak dat therapie net als een APK keuring voor een auto is. 1 keer in de zoveel is het goed om een behandeling te ondergaan als ‘onderhoud’. Oftewel: Voorkomen is beter dan genezen. Lieve FatimaZohra, ontzettend bedankt voor alles!
Loubna (28)
“Nooit gedacht maar wel blij dat ik het gedaan heb.”
Als iemand die bijna alleen maar tussen Nederlandse vrienden is opgegroeid, had ik het niet zo met Nederlandse-Marokkanen. Omdat ik te direct ben en er niet van houd hoe ze zo op elkaar letten. Sorry maar zo ervaar ik het.
Dus toen ik Monfaraz op Facebook voorbij zag komen was ik een beetje sceptisch. Straks gaat ze me veroordelen dat ik anders ben. Dat ik rook, drink en soms een jointje rook. Maar toch trok iets aan haar foto mij. Ze had iets zuivers. Ik besloot contact op te nemen en in te gaan op de gratis uitnodiging om te verkennen of het wat voor mij was. Ik kwam binnen en het voelde meteen goed. Haar energie is zuiver en ze is echt. Ik besloot me door haar te laten begeleiden en daar ben ik dankbaar voor.
Mijn leven is 180 graden gedraaid. Ik ben gestopt met roken, drinken en jointjes gebruiken. Leef gezonder. Heb mijn relatie met mijn familie verbeterd en naast mijn werk een opleiding gestart. Ik snap nu veel beter dat ik niet genoeg van mezelf hield en daarom mijn heil zocht in verdovende middelen. Maar waar ik het meest trots op ben is dat ik ook opslag heb gevraagd op mijn werk. Zij liet me inzien dat het helemaal niet gek is om opslag te vragen. Zeker omdat mijn takenpakket groter was geworden.
In één van die sessies deden we een rollenspel. Dat hielp en ik was er zeker van. Zo ga ik het aanpakken. Maar toch zakte de moed mij de volgende dag in de schoenen. Nee nee ik ga het toch niet doen. Tot ik een uberlief berichtje kreeg van FatimaZohra. Die mij succes wenste en dat ze in mij gelooft en vooral gelooft dat ik het dik verdien. Daar was het duwtje in de rug!
Ik vroeg mijn leidinggevende of ze een momentje had en stelde haar subtiel de vraag. Precies zoals ik had geoefend met FatimaZohra.En ja hoor!! Ik hoopte op een opslag van € 150-200, maar ik kreeg € 400 euro!! Wat was ik blij op dat moment, maar vooral trots op de stap die ik mede door FatimaZohra heb durven zetten. De therapie heeft mijn kijk op het leven veranderd en ik heb nu zoveel meer vertrouwen.
Salima (34)
Kies de investering die het beste bij jou past.
Dit maakt het voor jou makkelijker om te bouwen aan een diep vertrouwen.
éénmalig
€ 2497
in 2 termijnen
€ 1275
in 3 termijnen
€ 849
Betalen in termijnen komt ietsje hoger uit wegens extra administratie.
Bouw vertrouwen zo sterk als een rots is mijn levenswerk.
Al mijn ervaring, kennis, inzicht, energie en intuïtie zit in deze persoonlijke ontwikkelingsreis. Met volle toewijding, liefde en bezieling begeleid ik jou daarin.
Wanneer jij iemand bent die:
- Gelooft dat échte verandering begint bij jezelf.
- Liever naar wegen zoekt voor groei in plaats van ergens in blijven hangen.
- Je voor de volle 100 % committeert en bereid bent de stappen te zetten die nodig zijn.
- Van nature positief ingesteld bent en het vermogen hebt om te reflecteren.
- Bereid bent tijd, aandacht en geld te investeren in jezelf.
- Gelooft dat het bouwen van een diep vertrouwen aandacht en tijd verdient. Zodat het gefundeerd en stevig neergezet wordt. Een cadeau voor jezelf en je naasten in het leven.Ik ontmoet jou graag en nodig jou uit voor een persoonlijk gratis gesprek.
Omdat ik geloof in een diepgaande en waardevolle samenwerking, wil ik samen met jou ontdekken of we een goede match zijn en hoe ik je kan ondersteunen op je pad naar groei. Ben je klaar om de volgende stap in je persoonlijke groei te zetten en te ontdekken hoe dit traject je helpt om rust, vertrouwen en levensvreugde te vinden? Vul dan hieronder het vragenformulier in voor het gratis helderheidsgesprek en ontvang binnen 48 uur een antwoord of je in aanmerking komt voor dit gesprek (ter waarde van 97 euro).
Antwoorden op de meest gestelde vragen
Ik ben bang dat ik een beerput open of diep behoor te graven in mijn verleden.
Eén van mijn basisfilosofieën in therapie is: zonder diep graven in je verleden kom je met sprongen vooruit. We wroeten niet in je verleden. Wel geven we je verleden oordeelloos een plekje. Daarin krijgt je verhaal, emotie, gedrag en alles dat je gevormd heeft de aandacht en respect dat het nodig heeft. Je ontdekt een fijne manier om veilig binnen in jezelf en je verleden te kijken. Hierdoor groei je zonder onnodige groeipijn. Zoals cliënte Rachida heel mooi verwoord in haar recensie.
Stel dat het mij niet lukt om een diep vertrouwen te bouwen?
Eén van de eerste dingen waar we aan werken, is de manier waarop je over jezelf denkt. Waar we in geloven, wordt onze waarheid.
Daarom nodig ik je uit om een diep vertrouwen te bouwen. In plaats van te denken ‘Stel dat het me niet lukt.’ onderzoek wat er gebeurt als je denkt ‘Stel dat het mij wel lukt.’
Stel dat je wel een diep vertrouwen bouwt?
En jij achter jezelf en je beslissingen gaat staan?
Je niet langer meer hoeft pleasen of jezelf tekort doen?
Hoe ziet je leven er dan uit?
Precies, als een reis waarin je allerlei moois ontdekt in sha Allah. Laat dat je energie en intentie zijn en dan zal Allah het mogelijk maken.
Hoeveel tijd en aandacht behoor ik per week te investeren in Bouw vertrouwen zo sterk als een rots?
Dit is een zeer persoonlijke reis.
De ervaring leert me dat je met een gemiddelde van 2 uur per week een heel eind komt.
Je reserveert best 1 uur voor het doornemen van de werkboeken en 1 uur voor het uitwerken van de opdrachten. Het meeste effect ervaar je als je jezelf dagelijks onderdompelt in de ontspanning, de hoop vergrotende dua en positieve gedachten audio’s die doordringen in de diepere lagen.
Hoe lang behoud ik toegang tot de Academy?
Na 6 maanden begeleiding behoud je nog een jaar toegang tot het materiaal. Zo heb je alle ruimte om bepaalde modules op te frissen of daarin de kracht van herhaling toe te passen.
Dit zeggen prachtige vrouwen over MonFaraz
“Ik ben keihard gegroeid.”
Ik heb handvatten van jou gekregen om mezelf te ontwikkelen.
Ik stond op instorten. Wist niet meer hoe te handelen in woorden en daden. Alles ging letterlijk mis en ik werd heel erg onzeker.
Nu sta ik mijn mannetje en laat niemand over me heen lopen. Ik bestrijd haat met liefde. Heb veel geduld. Maar genoeg is genoeg en dat laat ik zien en merken op een liefdevolle manier.
Verder durfde ik niet in groep te praten, dat ging nooit goed. Altijd stotteren en over woorden struikelen. Nu hou ik presentaties voor een groep.
MonFaraz is uniek omdat het geloof erbij betrokken wordt. Dit helpt goed bij persoonlijke groei. Ook geeft het je rust en kalmte en besef je ieder keer opnieuw hoe gezegend wij zijn met ons prachtige geloof Islam. Hoe groot de liefde en rahma van Allah de verhevene is.
FatimaZohra beantwoordt buiten de sessie om mijn mails als ik in de knoop zit. Ze reageert erop en stuurt een audio met bemoedigende woorden. Gewoon masha Allah!!
Aicha (36)
“Groei zonder de onnodige groeipijn”
Mijn reis bij Monfaraz heeft mij op meerdere fronten verrijkt. O.a. hoe ik naar mezelf kijk en hoe ik steeds beter omga met andermans energieën. Ik ben nu veel milder naar mezelf.
FatimaZohra is deskundig, open, warm en oprecht. Je kan op haar vertrouwen.
Je komt als een verzopen katje aan en gaat weer weg als een krachtige leeuwin.
Rachida (44)
“Een reis vanuit de diepte naar waar je uiteindelijk wil zijn.”
Ik ben FatimaZohra dankbaar voor haar tijd en energie. Dankzij haar kracht heb ik geleerd dat tranen ook een emotie zijn en dat je altijd moet luisteren als iets jou onrust geeft vanbinnen.
In het begin was ik omsingeld door angst en paniek waardoor ik niks alleen durfde. Nu sta ik sterker in mijn schoenen dan voorheen.
FatimaZohra gelooft in je en doet alles om je ware aard weer te realiseren.
Nese (30)
Een persoonlijke aanpak voor jouw persoonlijke groei.
Bij MonFaraz geloof ik in een persoonlijke benadering, omdat jij uniek bent. Ik wil graag begrijpen wie jij bent, waar je nu staat en waar je naartoe wilt groeien. Daarom leer ik je liever eerst beter kennen voordat we met elkaar in gesprek gaan. Dit geeft mij waardevolle inzichten, zodat ik je optimaal kan ondersteunen in jouw proces.
Voel je dat je klaar bent om de volgende stap te zetten in je persoonlijke groei? En wil je ontdekken hoe dit traject je kan helpen bij het vinden van rust, vertrouwen en levensvreugde? Dan nodig ik je van harte uit om het vragenformulier voor het gratis helderheidsgesprek hieronder zo volledig en vrijuit mogelijk in te vullen.
Binnen 48 uur ontvang je van mij een antwoord of je in aanmerking komt voor het gratis gesprek (ter waarde van 97 euro). Ik kijk ernaar uit om samen met jou te ontdekken hoe dit traject jou kan ondersteunen op jouw pad naar groei.
Dit zeggen prachtige vrouwen over MonFaraz
“Een reis met veranderende weersomstandigheden”
Ik ben vaker bij andere psychologen geweest, maar de manier hoe FatimaZohra mij begeleidt is zo bijzonder. Ik begrijp nu dingen over mezelf en anderen. Hoe wij denken, waar dingen vandaan komen en waarom ik mij zo voel. Er is een wereld voor mij open gegaan die ik niet kende. Hierin vind ik rust, licht, begrip en intense liefde.
FatimaZohra helpt op maat. Zo kom je dichterbij de onmetelijke liefde van Allah. Dit geeft een onbeschrijfelijk gevoel. Je komt in een mooie wereld die onbekend is.
Als ik het even moeilijk heb, heb ik het gevoel dat FatimaZohra naast mij staat. Ik voel haar aanwezigheid ook echt. Zij is oprecht met onbeschrijfelijke liefde.
Asma (44)
“Ze gunt anderen het beste vanuit haar hart.”
De intentie van FatimaZohra is zuiver en oprecht.
In het verleden heb ik vaker therapieën en gesprekken gevoerd met psychiaters/psychologen, maar ik heb niet eerder zulke grote stappen gemaakt in mijn leven als bij Monfaraz.
Monfaraz geeft mij meer innerlijke rust. Ik ben sterker geworden en ga beter met tegenslagen om. Ik weet nu hoe ik mij snel herpak. Daarnaast ben ik enorm gegroeid in mijn persoonlijke ontwikkeling.
Ik heb een hele mooie reis gemaakt samen met Monfaraz. Het was niet altijd een makkelijke reis, maar wel een leerzame reis.
Liefs,
Halima (37)